7.1
家出時間には降っていなかったものの、朝と夕方の通勤時に降るなんていってたからジテツウしなかったら、結局一日降ることはなかった・・・・。
なもんで、ついカッとなって夜練なんてしちゃったよ。
幕張沿岸ならそこそこ明るいし道幅も広いので大丈夫。
練メニューはスピード練(当社比)、avg30km/hキープで1時間半。

「うみものがたり」はARIAが好きなら見て損は無しという印象。
デフォルメ化した時もデフォルメ藍華っぽい感じだし。
めがね男は北村@とらドラに違いない(ヲイ)。


7.3
昨日はローラー台も無し。
スーパーの特売日だったので仕方ない(ヲイ)。

ウチの会社ではクラシック環境(Macね)がまだまだ現役。
というか、印刷業界そのものがどっぷりとクラシック。
で、ウチのマシンの1つにOS8.5のベージュ色G3が鎮座しているんだけど。
だいぶ前に本体のHDDがお亡くなりになった際、中身を外付けHDDに移して起動ディスクにしていたんだけど、そのHDDの電源が壊れた。
HDDは生きているので中身を取り出して直結とか、別の外付けのケースを使うとか手はあるんだけど、今では想定外ともいえる問題に当たった。
Mac本体も周辺機器も「SCSI接続」・・・・。
スクラップ置場から死んでるSCSI外付けHDDを探し出して中身入れ替えでOSを認識して無事作業することができたけど、さすがにSCSIはもう厳しいなぁ。



今日はジテツウ強行。
只今17時、このまま勝てるかな?
7.4
雨は上がっていたものの、朝イチでは路面が濡れていたので午後から家出。
なんとなーく手賀沼にでもと思っていたけど、途中で印西にするかぁという感じになっていつものコースへ。
印旗沼の端っこの方をタラタラと走っていたところをヨシ君に見つかってしまい、そのまま1時間くらい拉致されてました。
どうやら100kmくらい走っていたようです。
7.5
JT師に無理言って筑波まで来てもらって峠メインのロード練。
ちょっと今日はコースを変えてこんな感じに。

風返し峠→東筑波ユートピア→きのこやま〜加波山→団子石峠→ 岩間→道祖神峠→フルーツライン→風返し峠(十三塚経由)→ 不動峠下ってオシマイ。

筑波山と加波山は雲の中だったので下りは視界不良で肌寒かったけど、ヒルクライム的には涼しくてGoodでした。
で、せっかく遠いところ来てくれたんだからと、最後は市川坂で止めを刺してあげました(ヲイ)。
103km/2300upと2日連チャンで100kmオーバー(ギリギリだけど)。
いつものコースより-300upだけど、裏加波山を加えれば2800up+15kmくらいになるのかな?
ここまできたら3000up逝くべしという時は、不動峠を1本追加すればOK。7.7
昨日(というか日曜日深夜か)は「新城祭り」に参加できず・・・・。
鹿島戦と咲見て力尽きた。
改めて動画を見たけど、「ぶるぅぅわァァア」ってなりまんた。
そんでもって「別府祭り」にも参加できず・・・・。

週末の疲れがどどーんと出てきて脚は回らず腰も痛いと、今レースやったら間違いなくビリっけつ。
いや、それいつものことだからというのは以下略。

ようやくツール初完走。
それにしてもチームTTでこれだけ落車が多発するっていうのも珍しい。
今日の結果でアスタナ勢がトップ10に5人も。
しかも、他チームの有力者とのタイム差がけっこう付いたので、早くもアドバンテージを稼いだことに。

7.8
他の担当者がやっていた作業を全部やり直しになって会社脱出が1時間遅れ。
帰る気マンマンだったところにキツイなぁ・・・・。

今日もツール完走。
(途中、30分ほど落ちたけど・・・・)
ふなばしケーブルはJ-SPORTS+が入らないので、見られる時に見ておかないと。
新城と今日のヴォクレールの勝利でブイグテレコムの株価はストップ高です。

エンドレスエイト@ハルヒが3週で終わらずのまさかの4週になるとは。
視聴者にもエンドレスサマーを味わえということですね、わかります。

7.10
ランキングが更新されてました。

去年のさのさかは超軽量で挑んでみたもののあまりパッとしなかった。
筋肉量が落ちたのか、燃料切れだったのかは不明。
なので、もう一度実験してみようかと(えー)。
ヒルクライムだと-1kg を実感できるんだけどね、明らかに軽い。
ここ数日、寝る前体重は51kg半ばをキープしているので身体は順応したっぽい。
こうなると一時的に増えてもすぐ落とせる。
全日本は身を削って挑みます。

週末練はどうしようかな。
7.11
MTBで2.5min-2.5min×10本のインターバル練。

館長練と不動峠TTのどちらにするか迷って不動峠にしようと思っていたんだけど、まさかの寝坊。
まだ6時だったし行こうといえば行けたんだけど、身体が覚醒しなかった・・・・。
で、7時半家出で八千代と千葉NTを結ぶ緩やかな登りでインターバル練を。
館長達は3分×10本とか、・・・・無理、ちょい短かめで10本にしよう。
(結局、激坂1.5min×6本+トレイルだったみたい)
信号〜信号で2分10秒ほどなんだけど、平均2分17秒くらいで10本やっつけた。
メニュー後は周辺を2時間くらい流してオシマイ。

ドラクエ9が発売だとか。
平成生まれは「ドラクエ狩り」なんて知らないだろうな(苦笑)。
昔はそこそこゲームやってたけど、特に時間を取られるRPGなんか今はやれないなぁ。
あ、そうか。
ボクみたいな「時間はあっても家ではやらない人」をターゲット層とするべく、ドラクエというビッグタイトルもDSで出たのか。
まぁ、いずれにしてもDS持ってないしな(えー)。
今やるんだったらアイマ(ry

7.12
ヨッシー、ゲンさんと手賀沼周回。
館長は3時半起きで周回練をこなしていたので1周だけ合流。
というか、まさか来るとは思わなかったよ。

最初の入りこそ速かったものの、なんとか3人で回せるペースだった。
んがー、4周目になってヨッシーがここまで封印していたアウターに入れた途端、とんでもペースに・・・・。

「ヨッシー自重しろ」(ヲイ)

3人の先頭に立った時のスピード域はというと、
・ミ 35km/h
・ゲ 37km/h
・ヨ 42km/h
本当にありがとうございます。

午前中はまだ曇りがちだったけど、午後からは日射しが強くなった。
そろそろ手賀沼は7時スタートにしましょうかね。
7.14
夜中に人外の者の進入を許してまんまとしてやられた。
要するに蚊に刺されたのが口惜しくてたまらない。
むぅ、結界を張るとかATフィールドを展開するとか、なんらかの対向手段を打たねば。
それにしても、奴らはなんで足の裏とか嫌がるところをピンポイントで攻撃してくるんだろう?

手持ちのレーシングラルフ。
CROSS MAXと相性が悪いのか、それともロットに恵まれなかったのか、2本ともガバガバでエア入れが大変です。
もはや石鹸水無しでは不可能といえるレベル。
7.15
本家大黒屋本舗平井店で2月の「男盛り」に続く、やり過ぎ感アリアリの限定ラーメン「ブタ祭り」が今日から始まるという。
しかも大盛り無料&ヤサイましまし迄OKだというではないか。
うん、突撃するしかないよね♪



「ブタ祭り 大盛りヤサイまし」

名前どおり、出てきたものはブタさんのオンパレード。
写っているのはほんの一部で、通常のチャーシュー、炙りチャーシュー、角煮、そぼろ、豚キムチが所狭しと盛ってある。
圧倒的なビジュアルだけど、2月の男盛りも完食したし今度も大丈夫だろうとレーススタート。

こぼれ落ちるヤサイとブタを別丼に取り分けて、麺とヤサイ、各種ブタをバランス良く食べ進めていく。
炙りチャーシューが絶品♪
角煮は写真で見て分かるようにとにかく圧巻。
そぼろは無くてもよかったな、存在感が消えちゃってたし。
思っていたより手強いかもと思いつつもメインは完食。

残りは別丼のヤサイのみ。
・・・・すまん、四口くらい残しちまった。
完食ならず無念。

完食できなかった原因に思い当たる点がひとつだけ。
7月から超軽量化モードに入っていて、胃が小さくなっていたっぽい。
もう少し時間をかけてればいけたかもしれない。
だけど、家まであと20km走らなきゃいけないんだよなぁって考えたら、もう食えなかった(苦笑)。

ちなみに帰宅時体重は52.4kg/8.8%でした。
うん、まだセーフ。
7.17
昨日、一昨日は家出の時から29℃とすっかり夏本番、日中は35℃になってたとか。
と、思っていたら、夜中から雨が降り出して涼しかった(朝だけは)。
で、長野方面の明日の天気はイマイチと・・・・。
全日本は「明日試走→中1日休む→当日入り」のつもりだったのになぁ。
ま、向こうが雨っぽかったら日曜日にずらせばいいんだけど。
(行かなくても構わないといえば構わないんだし)
明日はともかくとして、レース当日はドライでお願いします。
第4戦のような超マッドだけは勘弁。

>すずひろサン
「1日で充分だろJK」ってばっちゃが言ってた(ヲイ)。
TVで大盛り特集なんかを見てると、名古屋も相当な大盛りのお店がありますよね。
「クライマーが登ってはいけない山」にはチャレンジしたい。

7.18
富士見に試走に行く予定だったけど、現地の天気がイマイチだったので明日にスライド。
そのかわりという程でも無いけど、1時間半程グルグル流してきまんた。
7.19
5時家出で富士見に試走へ。
途中、JTサンとヒライ君&せーじ君を拾って8時半過ぎに現地入り。

10時から一般レースがあるのでその前に1周してしまおうと思ったけど、前半のみで閉め出されてしまった・・・・。
前日の雨で路面はマッド、レーシングラルフはまったくグリップせず。
それと、最初のST入口の岩場が復活&駐車場下にSTのループが追加、ゲレンデに出てからのガレ場下りも復活と、コース前半は6月のレースから変更があった。

再開は11時、待ちかねていた選手達が一斉にコースイン。
時間があったのでタイヤをNOBBY NICに変えてみたけど、多少乗れるようになったかなっていう程度で乗車率はまだ低い。
1周+駐車場までを走ってみたけど、上手く走れるかは別にして問題になりそうなところは無さそうだけど、タイヤの選択に悩みそうだ。
撤収の時間が遅くなったのでやや渋滞に巻き込まれての帰還。

夕食の仕度をする気になれなかったので、北習志野の大勝軒へ初めていってみた。
北習志野には東口に東池袋系の「北習大勝軒」と、西口に永福系の「大勝軒」があって、今日は西口にある永福系の大勝軒。



「ラーメン大盛り」

東池大勝軒とは違ってとてもあっさりとしたスープのラーメン。
昔からあるラーメンって感じだけど、これはこれで美味しいんだよなぁ♪
特筆すべきはコストパフォーマンス。
並盛りでも他店の大盛り以上、それが630円で食べられるんだからね。
車でも行けることが分かったから利用頻度が上がるかも。
店前にねこが落ちているのもポイント高し(笑)。

7.21
全日本選手権は幸平選手の超速ラップで3周目に入れずの61位でした。
1周目途中からRメカがおかしくなって、ロー側2、3枚目が使えなくなったのが痛かった。
登りSTでガチャガチャ言わせながら後続に抜かれまくり。
なんでもないところでコケてたりと無用のミスもいっぱいあった。

脚的にはぜんぜん余裕があったからもうちょい順位は上げられたかなぁ。
ちょっと悔しかったり。


アップ前にyams鍼灸師(まだ仮)に処置してもらいました。



「鍼を打つ時に尋常じゃない激痛がっ!」
ってことはありませんでした(ヲイ)。

張りの酷かった左肩甲骨下あたりに打ってもらったんだけど、処置が終わったら今度は左ほどじゃなかった右側に違和感を感じるようになった。
で、右側にもお願いしてもらっちゃった。
鍼って初めてだったけど効果を実感できるものなんですね。
開業が待ち遠しいです♪


7.22
ツール第16ステージは序盤から最後まで面白かったなぁ。
(超級山岳の下りは落車したけど・・・・)
1度は完全に離れたランスの挽回っぷりには驚いた。

全日本はTK選手への応援のついでとはいえ、あちこちでの応援ありがとうございます。
んがー、それに応えられない走りですみませんでした。






ナイスな写真ありがとうございます♪


エンドレスエイトはまさかの6回目突入が確定・・・・。
同じ内容でも微妙に変えてってのは凝っているけど、さすがに苦痛になってきた。
もはや市民プールのシーンでの水着の違いにしか目が行かないぞ(ヲイ)。
で、ついに長門が旧スク水に。
小泉はブーメラン自重しろ。

7.25
うん、やっぱり行っておかなくちゃいけない気がしていたんだ。



「ガンダム大地に立つ」



うはぁ、カッコヨス・・・・。
実物を見ると「ザクじゃ勝てるわけねーよな」と思わざるを得ない(ヲイ)。



最萌えポイント。
いや、このリアバーニアの造型美はたまらん。

人の少ない時間を狙って朝レンついでに5時半家出で駆けつけた甲斐がありました。
もちろん「ガンダム>朝レン」でしたが・・・・。
8/1以降は東京五輪招致ロゴなんて余計なものが左肩に付いてしまうので、その前に見ておきたかったという次第。

以前、等身大スコープドッグを見た時に、いつかは等身大ガンダムも作るんじゃないかなんて思ったけど、これが本当に実現する日が来ようとは。
こうなったら次はバルキリーだな。
ガウォーク形態なんてもう最高。

それにしても。
これだけの物を作り上げる日本人の技術力というか執念には感服。
アメリカ人には絶対無理。
彼らにはコスプレまがいのスパイダーマンが精一杯。
7.26
筑波山岳ステージ。
ツールでのアンディの活躍に触発されたのか、遠方からヨシアキさんもやってきた。

ここ最近の定番ルート、風返し峠〜ユートピア〜きのこ山・加波山を登ったところで、ゲンさんのリアタイヤに異常発生。
見た目には分かりづらいけどどうやらバーストしたっぽい。
残りの団子石峠と裏道祖神峠まで回るのは無理っぽいので、山を下ってフルーツラインで切り上げようということになった。
と、ここで偶然にもイナ様登場。

下山したところで今度はパンクしたというから改めてタイヤをチェックしてみると、表面のゴムとケーシングが剥離して浮いている状態。
こんなふうにダメになるのは初めて見た。
その後も騙し騙し走ってもらったけど、今度は路面からの熱で膨張して破裂寸前・・・・。
ガムテープで内と外からぐるぐる巻にして、イナ様に押し付け・・・・もとい、お願いして裏不動経由で戻ってもらいまんた。
で、残るヨッシーとヨシアキさんの3人で市川坂へ。
やはり客人にはここを走ってもらわないと。

67km/1600upとちょっと物足りなかったけど、35℃を超えるかという酷暑だったので、却ってフルコースじゃなくて良かったかも。

今日の教訓「1500円の安タイヤは履いてくるな」。

7.27
夏になるとフルーツをふんだんに使ったケーキが登場します。

土曜日



「バジルパンナコッタとピーチミルクティー」



「いちじくのミルフィーユと大人の夏ショコラ」



「バナナショコラ」

日曜日



「桃色ジンジャーとグレープフルーツライチ」



「いちじくのタルト」

ターゲットにしていた全日本が終わったので、思う存分食べられます。
(もっとも摂生なんてしてませんでしたが)


天気予報どおりの晴れのち雨。
着替えはないので電車という選択肢はありません。
と、いうわけで、ザーザー降りの中を「夕日を背に受けながら」帰りました(えー)。
道中、西の空が夕焼けだったのがなんとも恨めしかったですよ。
船橋市内に入ってからは虹を見つつと、ひさしぶりに本領発揮・・・・。

館林の竜巻き。
ひろひこ実家は幸いにも被害無しでした。
進路の最後のあたりからはけっこう近かいので心配しましたよ。
7.28
トグサ「少佐、エンドレスエイトってご存知ですか?」

先日の美味しんぼに引けを取らない脳内再生率の高さに完敗。
攻殻もハルヒもよく知っているだけにそりゃもう。
エンドレスニート事件、後に公安9課最大の事件として語られることに。




千早の痛ホイールを作った猛者がいたとは!
・・・・くっ、先を越された(ヲイ)。

7.30
エンドレスエイト6周目。
ハルヒの水着はビキニになって、小泉はブーメランを止めたというだけで進展はなし。
ということで、エンドレスエイトの8周目がほぼ確定・・・・。

今朝、新しいジーンズを履いてみたらガバガバだった。
(たしか一昨年の冬に買ったんだと思う)
1サイズ小さいのを買ったんだけどなぁ、それにしてはガバガバすぎる。
どんだけ痩せたんだ?とちょっと気になったんで計ってみた。
朝食後体重は51.2kg、まぁこんなもんでしょ。
ウエストは63.6cm・・・・あれ?ウエストも前からこんなもんだよな。
減ったかもしれないけど少なくとも65cmは無かったはず。
だけど明らかにガバガバなんだよね、結局のところよく分からん。
7.31
みくるちゃんが、
「えっとぉ〜、禁則事項が禁則事項で禁則事項してたんですけどぉ、それが突然禁則事項ということになって週末に禁則事項になったんですぅ」
と申しております(意味不明)。
いや、意味不明なんだけど意味不明じゃないともいえる(ヲイ)。

白馬は完全ドライってことは無さそうですね。
そんでもって明日は雨なんだっけ?
富士見では泥詰まりに泣いたので、今回はクリアランス確保の為に泥職人も持っていきます。