カモミール | カモマイルともよばれているリンゴの香りに似た香りを持つハーブ。鎮静 作用もあるので、ハイティーにむいたハーブ。 |
セージ | 名前は「救い」という意味のラテン語が語源で、昔はもっぱら薬として使用 されていたようです。その強い香りは万能薬として殺菌、精神安定化、更年期障害 に効くと言われています。 |
タイム | 刺激のある個性のあるハーブ。疲労回復と鎮静効果があります。熱い紅茶 にいれても、香りも味もあまり変化がないので、安心して使えるハーブ。 |
ハスカップ | ハスカップとはアイヌ語よりきている呼び方です。酸味と、少々の苦みが あるのが美味しく、お菓子や果実酒、ジャムにも利用されます。ビタミンC、カル シウムが豊富です。 |
フェンネル | フェンネルは種・葉・茎のいずれも利用されますが、紅茶には主に種が 使われます。強い香りにはガス抜き効果があるといわれ、消化を助けます。 |
ミント | ペパーミント、アップルミントなど種類が多い、独特の清涼感のある香りが 魅力のさわやかなハーブです。消化、強壮、消毒の効果があるそうです。 |
モナルダ | ベルガモット・オレンジに香りが似ているので「ベルガモット」とも呼ばれる こともあります。花と葉はハーブティーに、また紅茶とのブレンドなどに利用されます。 |
ラベンダー | 華やかな香りを持つハーブ。薄紫色の花をもち、滋養強壮にも効果が あります。また精油成分には、鎮静・抗菌などの作用があります。 |
レモングラス | レモンと似た香りをもつハーブ。若干青臭い香りですが、さっぱりした香 りと味になります。消化促進作用もあるので、食後にいいかも。 |
ローズヒップ | 野バラの実を乾燥させたもの。バラの香りとかすかな甘酸っぱい香りが紅 茶によくあいます。ビタミンCの含有量も多いです。 |
ローズマリー | 香りが強く、料理ではよく肉料理に合うとされていますが、結構何にでも よく合います。中世ではお祭りや行事には欠かせないハーブだったそうです。 |