ボードトリックへの道


乗り方

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ブレイブボード 乗り方
技名	動画	説明	初級者難易度
乗り方 1 立ち		まずは2輪に慣れましょう。 物につかまるなどで グラグラする2輪の足場の感覚を 脳や足首に伝えましょう。 自転車で言えば 補助車輪有り状態です。 ガンダム大地に立つ！	−
乗り方 2 立ち 手放し		立つ事が出来れば 次は 手を放してバランスを取る。 自転車で言えば 補助車輪を外した状態です。 推進力が無いので 逆に難しい？ 長く立てる事よりも バランスが必要な事を感じる 練習になります。	−
乗り方 3 立ち 押し		手放しで感覚に慣れたら 次は つかんだ物を押して ボードを動かしてみましょう。 注意は 路面がタイルなど凸凹していない 小石や枯れ枝などが無い 事に注意しないと 転倒しますよ！ また、 動画の様に真っ直ぐ 進まないと思います。 直ぐに 後ろや前に傾いて 降りる事になると思います。	−
乗り方 4 降り方		ただ真っ直ぐ進むだけなら 凹凸に躓かない限り 恐らく前後に傾いて 降りる事になります。 最初は腰が引けて 後ろ側に降りる事になると 思いますが 前でも後ろでも 降りる（落ちる）事を意識して 着地する事を心がけて下さい。 最初は ちょっとでもバランスが崩れたら 着地する様にしましょう。 無理は危険です！	−
乗り方 5 キック スタート		立ち押しに慣れて 前に進む事が出来る様になれば 自分で地面を蹴って乗ってみる。 後足の位置を 板の向こう側に出す立ち位置と 動画の様に 板の手前側に出す立ち位置が有りますが 簡単な方は バックサイドの 板の手前側に後足を置く方です。 まずは 前足で板を水平にする事から練習です。 前足で難なく 板を水平にして止める事が出来れば 後足で地面を蹴って 前に進みつつ 板に乗りましょう。	−
乗り方 6 左右 ターン		前に進む事が出来れば 曲がりたくなります。 簡単な方は バックサイドの左曲がりでしょうか。 軽く重心を左後方に掛けるのですが 左肩の後ろにやや倒れてみる、 首を左肩後ろに向ける、 とか色々試してみると 曲がり始めますが 落ちる（降りる）と思います。 何度も繰り返していれば 感覚の慣れで 左右に曲がれる様になります。	−
乗り方 7 ツイスト 走行		左右に曲がれる様になれば 独特で変な？動きの 自走方法 ツイスト走行 にチャレンジ。 まぁ 見よう見まねで 左右に腰を振ってみて下さい。 そのうち 「あっ！これだ！！！」 と気付くかと思います。 何の解説にもなっていない・・・。 重心移動だけでも 左右に曲がれますが 何の為に2輪になっているのか？ 腰を左右に動かすと言いましたが 結果 左右の足をコントロールしています。 重心移動だけでなく 前足と後足の動きを 意図的に大きく動かすと 腰が左右に回転します。 要は 板の踏み方、動かし方を 左右の足底で前後に意識して動かせれば 腰が回転すると言う仕組みです。	−

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テール